Готу Кола (Gotu Kola)

Готу Кола (Gotu Kola) - травянистое цветковое растение, известное также как центелла азиатская (Centella asiatica), семейство Зонтичные.

Готу Кола (Gotu Kola)

Распространена на Шри-Ланке, в Индии, Северной Австралии, Индонезии, Иране, Малайзии, Меланезии и Папуа Новой Гвинее. Название Gotu Kola используется в сингальском языке (Шри-Ланка). Другие названия mandukaparni на санскрите, pegagan на индонезийском, sleuk tracheakkranh на кхмерском, vallaarai на тамильском. На Шри-Ланке, также как и в Индонезии, Малайзии, Индии, Вьетнаме, Таиланде готу кола является традиционным продуктом питания. С сингальского, готу переводится как «конической формы" а кола как "лист". Чаще всего это растение используется как традиционная добавка к рису и карри и особенно часто используется в вегетарианских блюдах.

Готу кола (центелла азиатская) использовали для лечения в течение тысяч лет в Индии, Китае и Индонезии. Эта трава использовалась для лечения ран, улучшения ясности ума и лечения кожных заболеваний, таких как проказа и псориаз. Также это растение использовали для лечения респираторных инфекций, таких как простуда, и в прошлом она была использована для этого в Китае. Готу кола была названа "источником жизни", потому что легенда гласит, что древний китайский травник прожил более 200 лет в результате принятия Готу Кола. Исторически сложилось так, что готу кола используется для лечения сифилиса, гепатита, язвы желудка, умственной усталости, эпилепсии, диареи, лихорадки и астмы. Сегодня в США и Европе Готу Кола чаще всего используют для лечения варикозного расширения вен и хронической венозной недостаточности. Она также используется в мазях для лечения псориаза и помогает залечить небольшие раны. Готу кола не то же самое, что орех Кола (Кола Nitida). В отличие от ореха Кола, готу кола не имеет кофеина и не является стимулятором.

Венозная недостаточность и варикозное расширение вен
Несколько исследований показывают, что готу кола может помочь уменьшить отек и улучшить кровоток. В исследовании 94 людей с венозной недостаточностью, из тех, кто принимал Готу Кола, отметили симптомы улучшения по сравнению с теми, кто принимал плацебо. В другом исследовании людей с варикозным расширением вен, ультразвуковые тесты показали, что люди, которые принимали Готу Кола имели улучшения кровотока.

Перевод книги Романо Заго "Рак можно вылечить". На русский язык книга не переводилась.

Заживление ран и кожных нарушений
Готу кола имеет в своем составе химические вещества, называемые тритерпеноиды. В лабораторных исследованиях, эти соединения помогают заживлению ран. Некоторые исследования показывают, что тритерпеноиды укрепляют кожу, повышают уровень антиоксидантов в ранах и увеличивают приток крови к области поражения. Основываясь на этих выводах, готу кола рекомендуется для нанесении на кожу при незначительных ожогов, псориазе, профилактике шрамов после операции и предотвращения или уменьшения растяжек. Вы можете встретить траву Готу Кола в составе многих кремов для заживления ран.

Тревожные состояния
Эти же химические вещества - тритерпеноиды - уменьшают беспокойство и увеличивают умственные функции у мышей. Одно исследование на людях показало, что люди, которые принимали готу кола, испытывали меньшее беспокойство, чем те, кто принимал плацебо. Но доза используемая в этом исследовании был очень высокой, так что невозможно сказать, может ли готу кола использоваться для лечения тревоги.

Склеродермия
Одиночное исследование 13 женщин со склеродермией показало, что готу кола снизила боль в суставах и вызвала упрочнение кожи, а также улучшила движения пальцев.

Бессонница
Готу кола действует как седативное средство при введении в тестах на животных. Из-за этого, она иногда предлагается, чтобы помочь людям с бессонницей. Но никакие исследования на людях не проводились, для того чтобы понять, работает ли она и является ли это безопасным.

Стандартные дозы приема готу кола (центеллы азиатской)
Сушеная трава - вы можете сделать чай из сушеных листьев, пить три раза в день.
Трава измельченная в капсулах - 1000 - 4000 мг, три раза в день
Настойка (1:2 вес. объема, 30% спирт) 30 - 60 капель (эквивалентно 1,5 - 3 мл - 5 мл в чайной ложке), три раза в день.
Экстракт готу кола - 50 - 250 мг, два-три раза в день.
Дозы, используемые для лечения: в вышеприведенных исследованиях составляют 20 мг для склеродермии и до 180 для венозной недостаточности, хотя обычно используется 90 - 120 мг в день. Люди старше 65 лет должны принимать более низкую дозу Готу Кола.

Взаимодействие с другими препаратами, побочные эффекты и противопоказания

Препараты, которые влияют на печень - БАД готу кола содержит компоненты, которые могут повредить печень человека, и принимая его вместе с другими лекарствами, которые также могут наносить ущерб печени, может вызвать ее повреждение.

Препараты для снижения уровня холестерина (в том числе статины). В исследованиях на животных, готу кола, поднимала уровень холестерина. Она также может поднять уровень холестерина в организме человека, хотя никаких исследований не было сделано.

Лекарства для лечения диабета. В исследованиях на животных, готу кола, увеличивает уровень сахара в крови. Людям с диабетом не следует принимать готу кола, не посоветовавшись предварительно с врачом.

Диуретики. Готу кола может действовать как мочегонное средство. Принимая мочегонные препараты и готу кола можно вызвать потерю слишком большого количества жидкости, нарушая баланса электролитов. То же самое верно, если принимать готу кола с травами, которые имеют мочегонное действие, такие как зеленый чай, астрагал или гингко.

Седативные средства. Поскольку БАД готу кола действует как успокоительное средство, это может усилить действие некоторых лекарств, принимаемые для устранения беспокойства или бессонницы. То же самое верно и для трав, которые применяются для борьбы с беспокойством или бессонницей, например, для валерианы.

Перевод: Digidonna.RU Источник: "Gotu Kola: Complementary and Alternative Medicine Guide, University of Maryland Centre of Medicine".

Другие материалы в этой категории: Добавки, устраняющие состояние тревоги. »