Биологически активные добавки

Новости из мира природных растительных и минеральных веществ

  • Главная
    Главная Здесь Вы можете найти все записи, оставленные на этом сайте.
  • Категории
    Категории Показывает список категорий этого блога.
  • Теги
    Теги Показывает список тегов, используемых в блоге.
  • Авторы
    Авторы Поиск избранных авторов по сайту.
  • Групповые блоги
    Групповые блоги Найдите здесь ваши избранные группы.
  • Войти

БАД триптофан отзывы: хорошая биодобавка, у меня работает.

Опубликовано в Триптофан
  • Размер шрифта: Больше Меньше
  • Просмотров: 366
  • Печать

Действительно, биологически активная добавка триптофан работает для меня. У меня ужасная бессонница. Я пробовал так много различных биодобавок, растений, рецептурных лекарственных препаратов.

Вы можете говорить что угодно, но это работает! Я могу уснуть только с дозировки в 500 мг. Я обычно открываю капсулу и высыпаю триптофан прямо в воду, чтобы получить больший эффект. Я скажу, что нужно действовать осторожно. Я прочитал о прошлых проблемах с этой пищевой добавкой (аминокислоту винят в плохих ингредиентах из другой страны), однако я не слышал ни о чем таком с тех пор...

Я думаю, что слишком большая дозировка триптофана может вызвать побочный эффект в виде снижения сердцебиения, поэтому я хотел бы сказать, чтобы вы были осторожны (особенно если у вас низкое кровяное давление), но дозировка от 500 до 1000 мг работает у меня хорошо. Дает очень хороший спокойный и глубокий сон. Кроме того, L триптофан является прекурсором аминокислоты 5 HTP (5 гидрокситриптофан), который в свою очередь является предшественником гормона счастья серотонина и гормона сна мелатонина.

Очень полезно для отдыха и хорошего настроения, если вы испытываете недостаток гормона серотонина. У меня улучшается настроение на следующий день, что является дополнительным преимуществом. Обратите внимание, что серотониновый синдром является проблемой для некоторых людей, он означает слишком высокое содержание серотонина. Источник: amazon.com, customer reviews about tryptofan now foods 500 or 1000 mg.