Депрессия и хроническая боль - это два общих условия, которые связаны с плохим качеством сна.

Опубликовано в Депрессия

Что такое тревожность? Тревожность является неприятным эмоциональным состоянием, начиная от состояния легкой тревоги до сильного страха.

Опубликовано в Тревожность

Когда вы не можете заснуть, возникает сильный соблазн принять какое-либо снотворное средство. Большинство из них вызывает зависимость.

Опубликовано в Нарушения сна

Введение. Я полагаю, что вы знакомы с некоторыми из ключевых моментов, описанных в моей книге "Стресс, беспокойство и бессонница".

Опубликовано в Нарушения сна