Депрессия и хроническая боль - это два общих условия, которые связаны с плохим качеством сна.

Опубликовано в Депрессия

Перевод с английского статьи Рольфа Хефти "Малоизвестные факты о побочных эффектах триптофана. Случаи, которые говорят против приема L-триптофана". Оригинал: Rolf Hefti. Lesser Known Facts About Tryptophan Side Effects. The Case Against Taking L-Tryptophan Supplements.

Опубликовано в Обзоры добавок

Перевод отрывка из книги Майкла Т. Мюррея, доктора натуропатии (США), "5-HTP: The Natural Way to Overcome Depression, Obesity, and Insomnia", изд-во Bantam, 1999 г. "5-HTP - естественный путь, чтобы преодолеть депрессию, ожирение и бессонницу".

Опубликовано в Обзоры добавок

Триптофан является незаменимой аминокислотой, которая находится в продуктах, которые содержат протеин, например, в мясе индейки.

Опубликовано в Обзоры добавок

5-гидрокситриптофан (5-hydroxytryptophan, 5-HTP) является химическим веществом, которое организм вырабатывает из триптофана.

Опубликовано в Обзоры добавок